Nu har jag påbörjat det här. Registrering i Lifesum var rätt lätt, i alla fall så länge man äter hemma Ute-mat kan bli svårare, det förstår jag. Jag får göra någon slags uppskattning och lägga fokus på att göra kloka val.
Viktigast är att undvika socker och annat skräp, tänker jag. Och vatten, jag behöver absolut bli bättre på att dricka vatten.
Kommentarer
Skicka en kommentar